Jakie możemy znaleźć rodzaje miodu i czym się charakteryzują?

W rzeczywistości miód jest bardzo ceniony zarówno w kosmetyce, jak i w kuchni, ale jego właściwości zdrowotne są jednymi z najważniejszych. W sklepach znajduje się wiele różnych rodzajów miodów, które różnią się od siebie smakiem, działaniem, a nawet składem. Który jest najzdrowszy i najlepszy?

Jak miód wpływa na zdrowie?

Miód zawiera 80 procent z monosacharydów (fruktozy, a nawet glukozy). Zawiera on takie składniki, jak potas, fosfor, magnez, minerały mineralne wapnia, żelazo i wiele innych. Wszystkie te substancje sprawiają, że miód ma działanie:

  • oczyszczające,
  • przeciwzapalne,
  • antybakteryjne.

Wzmacnia organizm i chroni układ oddechowy przed przeziębieniami, chorobami migdałków i zapaleniem zatok przynosowych. Wspomaga również funkcjonowanie serca i pomaga w leczeniu choroby wieńcowej i miażdżycy. Możemy w sklepach znaleźć różne rodzaje miodu od BEE.

Czym jest miód manuka?

Lista miodów zaczyna się od zastosowania prawdziwego rarytasu – miodu manuka. Przez wielu uważany jest za jeden z najzdrowszych miodów na świecie. Ma on niezwykłe właściwości poprawiające samopoczucie. Jest również stosowany w zabiegach dermatologicznych, takich jak specjalna pomoc w zwalczaniu trądziku.

Czym cechuje się miód akacjowy i gryczany?

Ponieważ jest on płynny i słodki, często jest stosowany zamiast cukru. Miód akacjowy zawiera dużo węglowodanów, które mogą być łatwo wchłaniane. Dlatego wzmacnia układ odpornościowy i warto go spożywać w każdą zimną pogodę, kiedy nasz organizm jest wyczerpany. Ma również właściwości lecznicze, które powodują problemy żołądkowe i moczowe. Z kolei miód gryczany ma charakterystyczny smak i ciemny kolor. Jest bogaty w witaminy. Ma właściwości oczyszczające, wzmacnia układ krążenia (w tym funkcje serca), wspomaga gojenie się ran i ogólną regenerację.

Jakie są zalety miodu lipowego?

Ten rodzaj miodu jest bardzo zalecany w przypadku infekcji dróg oddechowych. Walczy z przeziębieniami, kaszlem, a nawet wydzielinami. Jest to również dobre dla układu nerwowego. Uspokaja, łagodzi stres i pomaga zasnąć. Miód lipowy może być bogatym sposobem na pozyskanie energii.

Czym jest miód rzepakowy?

Miód rzepakowy ma więc największą zawartość glukozy i białka. Dlatego posiada właściwości regeneracyjne, które są zalecane podczas regeneracji lub po długotrwałym wysiłku fizycznym. Wspiera również oczyszczanie. Zapobiega on także chorobom sercowo-naczyniowym, wzmacnia jelita i zmniejsza rozwój miażdżycy.